CBD y deporte de combate: Una combinación ganadora
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En Estados Unidos, el CBD está fácilmente disponible y muchas comisiones atléticas estatales lo permiten. Idealmente, a todos los luchadores les encantaría disponer de aceites o cremas tópicas de CBD limpios, seguros y probados que cumplieran con las normativas sobre medicamentos más estrictas.
Índice:
- CBD 101: Conozca a su aliado
- El CBD y su luchador interior
- Cómo el CBD potencia a los luchadores
- Elija bien su arma de CBD
- Utilizar el CBD como un profesional
- La reputación del CBD junto al ring
- Conclusión
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Preguntas frecuentes
- ¿Qué es el CBD y cómo puede ayudar a los luchadores?
- ¿Es legal el CBD para los luchadores en Estados Unidos?
- ¿Puede el CBD ayudar a reducir el estrés y la ansiedad relacionados con la lucha?
- ¿Cómo utilizan los luchadores el CBD para recuperarse?
- ¿Tiene efectos secundarios el uso de CBD para los luchadores?
- ¿Aparecerá el CBD en los controles antidopaje de los luchadores?
- ¿En qué deben fijarse los luchadores a la hora de elegir un producto de CBD?
Para elegir el mejor CBD para el deporte de combate, los consumidores buscan pruebas de laboratorio realizadas por terceros y un etiquetado transparente. En las siguientes secciones se detalla cómo puede interactuar el CBD con el entrenamiento, la recuperación y qué se debe buscar al utilizarlo en el deporte.
CBD 101: Conozca a su aliado
El CBD, o cannabidiol, es un interesante compuesto vegetal que es un componente no psicoactivo del cannabis. A diferencia del THC, no produce "colocón". Esta inconfundible característica de vigilia lo distingue del THC, lo que permite a los atletas utilizarlo para la salud y el bienestar sin impacto psicoactivo.
En los deportes de lucha, la recuperación, el dolor y el estrés son cuestiones que deben tomarse en serio. Por estas razones, muchos en Europa - en particular los luchadores - están recurriendo al CBD. Entender qué hace el CBD y cómo funciona permitirá a los deportistas de combate elegir mejor opciones seguras y eficaces para su régimen.
Más allá del zumbido: ¿Qué es el cannabidiol?
A diferencia del THC, otro compuesto presente en el cannabis, el CBD no produce colocón. En Cibdol, utilizamos un proceso de extracción natural que respeta todos estos importantes compuestos. Esta técnica garantiza la pureza, eliminando todo excepto el CBD puro y la mínima materia vegetal.
Tras la extracción, el aceite se somete a rigurosas pruebas. En el organismo, el CBD interactúa con el sistema endocannabinoide, una vasta red de neurotransmisores que mantienen el equilibrio entre el dolor, el descanso y el estado emocional.
Pulse aquí para saber por qué los luchadores experimentan menos agujetas y estrés tras el rendimiento con la ayuda del CBD. Pensemos en los atletas de deportes de combate, que podrían utilizar el CBD, por ejemplo, para aliviar las agujetas posteriores al entrenamiento o para dormir mejor tras intensas sesiones de sparring. La ciencia al respecto aún está en pañales, pero las pruebas anecdóticas son innegables.
Tipos de CBD: ¿Cuál conviene a los luchadores?
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Aceites y tinturas: De acción rápida, se utilizan bajo la lengua.
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Cápsulas: Dosificación precisa, liberación más lenta, fácil para el uso diario.
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Tópicos: Aplicados sobre la piel, se dirigen a las articulaciones doloridas o a los hematomas.
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Comestibles: Comienzo más lento, efectos más duraderos.
Los aceites se absorben fácilmente y son estupendos para un alivio rápido tras el combate. Los tópicos son perfectos para los luchadores que sufren dolor o inflamación en una zona específica, como un nudillo magullado.
Las cápsulas y los comestibles son buenos para controlar el estrés o dormir según un horario.
CBD frente a THC: diferencias clave
El THC es lo que hace que la marihuana se sienta "colocada". El CBD, en cambio, no tiene estos efectos adversos. Esto significa que el CBD es legal en gran parte de Europa y ampliamente aceptado por numerosas organizaciones deportivas, al contrario que el THC.
Mientras que el CBD suele utilizarse para controlar el dolor, el estrés y el sueño, el THC tiende a asociarse más con la estimulación del apetito o el alivio de dolores más intensos. Entender la distinción ayuda a los deportistas a cumplir las normas y a mantenerse fuera de peligro.
El CBD y su luchador interior
Los deportes de lucha no sólo requieren una técnica física letal, sino también una gran fortaleza mental. Tanto si viven en Ámsterdam como en cualquier otro lugar del continente, los atletas europeos que buscan equilibrio y un camino hacia una recuperación más rápida están encontrando alternativas naturales. El CBD es único entre estas sustancias porque interactúa con el sistema endocannabinoide del organismo. Esta red interna es fundamental para mantener la homeostasis en momentos de estrés.
Avanzando rápidamente hasta hoy, el uso del CBD se ha vuelto omnipresente en el mundo de las MMA. En muchos casos, los luchadores han recurrido a él para que les ayude con la hinchazón, el dolor, el estrés y a dormir.
El sistema endocannabinoide del organismo
Este sistema está mediado por los endocannabinoides. Éstos son señales producidas por el organismo y se unen a receptores -principalmente CB1 y CB2- que están ampliamente distribuidos por el cerebro y el cuerpo. Toda esta red desempeña un papel crucial en la determinación del modo en que los deportistas experimentan el dolor, el estado de ánimo y la inflamación.
Durante un entrenamiento intenso, el dolor y la hinchazón son elevados, ya que es la reacción típica del cuerpo. Para los luchadores, esto no sólo ralentiza el progreso del entrenamiento, sino que afecta a su calidad de vida. Los estudios han descubierto que el CBD ofrece apoyo al ECS. Permite que el cuerpo encuentre el equilibrio amortiguando el exceso de comunicación del dolor.
Además, el CBD puede aumentar la duración de los endocannabinoides propios del organismo, lo que puede proporcionar un mayor alivio mientras el cuerpo se recupera.
Cómo ayuda el CBD a mantener el equilibrio
El CBD ayuda a reducir la inflamación y los niveles de ansiedad al funcionar como antioxidante. Esto contribuye en gran medida a prevenir el desgaste provocado por los entrenamientos intensos. Puede hacer maravillas con el dolor muscular que suele seguir a las sesiones de entrenamiento intenso.
Algunos deportistas afirman que el CBD contribuye a mejorar el sueño y a reducir la vigilia al despertar. Las investigaciones lo respaldan: un estudio de 2019 descubrió que el 66,7% de las personas dormían mejor con CBD. En otro estudio, cerca del 80% experimentó una reducción de la ansiedad.
El CBD ofrece una alternativa más segura al uso prolongado de analgésicos, que puede conllevar mayores riesgos. Dado que está disponible en varias formas -aceites, cremas o cápsulas- cada atleta puede descubrir lo que le funciona.
La AMA y la USADA establecen normativas sobre el uso del CBD, por lo que es importante conocer las leyes locales.
Cómo el CBD potencia a los luchadores
El CBD está causando sensación en el mundo de los deportes de combate. Más luchadores de toda Europa están empezando a reconocerlo como una opción inteligente, basada en plantas, tanto para la recuperación como para el rendimiento. El CBD lo consigue apoyando el sistema endocannabinoide. Este sistema regula el dolor, la depresión y la inflamación, tres factores cruciales en los atletas de deportes de combate.
A medida que se acumulan las pruebas, la línea de productos de CBD de fabricación suiza de Cibdol aparece prácticamente en más bolsas de gimnasio y rutinas post-pelea. He aquí un vistazo a cómo el CBD está potenciando a los luchadores para darles una ventaja, tanto dentro del ring como fuera de él.
1. Elimine el dolor post-entrenamiento
Los luchadores ponen sus cuerpos en la línea y el dolor viene con el territorio. El CBD lo combate bloqueando las señales de dolor a través del sistema endocannabinoide del organismo. Para la mayoría de los luchadores, lo que más les entusiasma es el alivio del dolor tras el combate.
Les encanta que esté libre de los graves efectos secundarios asociados a los opiáceos. En un pequeño estudio de caso, luchadores de talla mundial experimentaron que el dolor desaparecía más rápido y afirmaron volver antes a entrenar. A diferencia de los analgésicos comunes, el CBD tiene un potencial de abuso muy bajo.
2. Venza la inflamación, recupérese más rápido
Ya sabemos que la inflamación hace que la recuperación sea más lenta. Los efectos antiinflamatorios del CBD reducen la hinchazón y el dolor muscular. Eso se traduce en menos tiempo de inactividad y un entrenamiento más fluido.
Se ha convertido en una práctica común entre muchos luchadores europeos consumir CBD después del combate para ayudar a controlar el dolor articular y recuperarse más rápidamente.
3. Agudizar el juego mental, calmar los nervios
Las semanas de lucha pueden ser increíblemente estresantes. El CBD tiene el potencial de reducir la ansiedad y calmar los nervios, permitiendo a los luchadores permanecer concentrados durante escenarios intensos y de alto riesgo. Otros han notado un aumento de la concentración y la claridad mental, lo que les beneficia en el ring y en la recuperación.
4. Consiga un sueño más profundo y reparador
Todos sabemos que el descanso es una parte importante del proceso de curación. El CBD es una forma totalmente natural de que los deportistas se duerman más rápido y experimenten un sueño más profundo. La investigación indica mejores ciclos de sueño, lo que conduce a una mayor recuperación muscular y el rendimiento general.
5. Cuide la salud de su cerebro
Proteger la salud del cerebro es importante en los deportes de combate. El potencial neuroprotector del CBD podría proteger de peligros a largo plazo como las lesiones cerebrales. Al proteger la salud cerebral, los luchadores podrán combatir durante más tiempo y de forma más segura.
6. Mi opinión: La verdadera ventaja del CBD
El impacto del CBD en el deporte de combate está explotando en estos momentos. Si se investiga más, sin duda tiene el potencial de revolucionar la forma en que los luchadores se recuperan, entrenan y compiten. Cibdol está seguro de que esto es sólo el principio para una ayuda segura basada en plantas.
Elija bien su arma de CBD
Seleccionar el mejor producto de CBD determina el éxito de un atleta en el deporte de combate. No todos los CBD son iguales. Los atletas quieren que sus opciones sean seguras, eficaces y lo suficientemente potentes como para satisfacer sus rigurosos requisitos de entrenamiento.
El mercado del CBD de Ámsterdam y Europa tiene muchas cosas interesantes que descubrir, pero la calidad es la clave. Con el CBD fuera de la lista de sustancias prohibidas de la Agencia Mundial Antidopaje desde 2017, cada vez más luchadores recurren a él para obtener energía y recuperarse. Las regulaciones varían de un país a otro, así que asegúrese de verificar qué es legal donde usted vive.
Aceites, cápsulas, tópicos: Los mejores
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Aceite de CBD: Bueno para obtener resultados rápidos y fácil de cambiar la dosis. Los atletas lo toman para ayudar con el estrés, los problemas de sueño o la relajación muscular.
Uso recomendado Comience con una gota al día, luego aumente según sea necesario.
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Cápsulas de CBD: Fáciles de tomar con otras vitaminas. Lo mejor para quienes prefieren efectos consistentes sin sabor.
Mejor para cápsulas o sobre la marcha, pero tarda más en aparecer que los aceites.
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Tópicos de CBD: Cremas o geles que se aplican directamente en los puntos doloridos. Son ideales para el dolor localizado, como el que se produce después de un combate o al levantar objetos pesados.
Con tantos usos, el CBD puede satisfacer una gran variedad de necesidades. Muchos luchadores se aplican aceite antes de entrenar para tener la cabeza tranquila. Algunos se aplican cremas musculares con CBD después del entrenamiento para reducir las agujetas.
Por qué es crucial un CBD de calidad
Acostúmbrese a elegir marcas que analicen su CBD. Podría acabar con algo superior al 0,2% de THC, o con basura peligrosa en sus productos de baja calidad.
Aunque el CBD disponible en Europa es en gran medida seguro, no lo es todo. Las pruebas de laboratorio de terceros garantizan que está obteniendo exactamente lo que pone en la etiqueta, cero por ciento de posibilidades. Aunque hasta 1500 mg al día se consideran seguros, la mayoría de la gente empieza con mucho menos.
Nuestro Cibdol Estándar: Puro y potente
Nuestro Cibdol Estándar Puro y Potente Cibdol es todo transparencia, veracidad y auge del CBD. Nuestro Estándar Cibdol - Puro y Potente Seguimos rigurosos procedimientos suizos y probamos todos los lotes.
Los clientes deliran sobre la obtención de resultados en cuestión de minutos, la mejora de la calidad del sueño y la reducción del dolor. Nuestras etiquetas son sencillas y claras, nuestro CBD está siempre por debajo del 0,2% de THC.
Utilizar el CBD como un profesional
En resumen, utilizar CBD como parte de una rutina deportiva de lucha requiere reflexión y precaución. Ya sea para la recuperación, el sueño o el estrés, más atletas en Europa que nunca están utilizando Cibdol CBD. Incluso las organizaciones deportivas profesionales han empezado a adoptar el CBD como un suplemento terapéutico legítimo. Cuando se trata de utilizarlo a diario, lo que más importa son los detalles.
Cómo encontrar su dosis de CBD
La dosificación depende de cada persona y no es única. Los atletas empezarán sobre todo con cápsulas o tinturas, ya que éstas proporcionan los totales de miligramos más precisos. Factores como el tamaño corporal y la intensidad del entrenamiento influirán en su dosis.
La investigación clínica indica que las dosis de CBD que oscilan entre 25 y 160 mg diarios pueden ser eficaces para promover el sueño. Para la mayoría de las personas, 25 mg por kg es la dosis máxima segura. Además, siempre es aconsejable empezar por el extremo inferior, calibrar cómo responde su cuerpo y luego aumentar gradualmente.
Muchos luchadores afirman que 10 mg por kg son eficaces para reducir la inflamación o las molestias posteriores al entrenamiento. Dejando a un lado el método, lea las etiquetas -especialmente en lo que respecta al THC- para mantenerse alejado de sustancias prohibidas.
Cronometrar el CBD para obtener el máximo impacto
La hora a la que tome el CBD puede marcar una gran diferencia en su eficacia. Es una práctica común entre los atletas tomarlo antes de acostarse para mejorar la calidad del sueño, o después del entrenamiento para mejorar la recuperación.
Sea constante: tomarlo a la misma hora todos los días produce resultados más fiables. Muchos atletas afirman utilizar el CBD antes de un acontecimiento importante para calmar sus nervios, y las investigaciones sugieren que el CBD puede efectivamente reducir la ansiedad.
Conozca los posibles efectos secundarios del CBD
Afortunadamente, la mayoría de los efectos secundarios son leves, como la sequedad de boca o la sensación de cansancio. Dicho esto, el cuerpo de cada persona es diferente. Vigile cualquier cambio en cómo se siente y ajústese en consecuencia.
Manténgase informado sobre la normativa, ya que algunos productos disponibles en el mercado pueden contener niveles detectables de cannabinoides prohibidos.
CBD y otras ayudas para la formación
El CBD, como la mayoría de las demás ayudas para la recuperación, es más eficaz cuando se utiliza con una estrategia de recuperación integral. Combina muy bien con baños de hielo, masajes y medidas de higiene del sueño.
Se necesita un plan de recuperación integral -no sólo una solución- para garantizar que los combatientes estén en óptimas condiciones.
La reputación del CBD junto al ring
El CBD está causando sensación en el mundo de los deportes de combate. Hoy en día, muchos luchadores han adoptado el CBD como solución natural para ayudar en la recuperación, el dolor y el estrés. Ya sea por tradicionalismo, miedo u otra cosa, este cambio indica que cada vez más atletas de estos deportes son receptivos a las alternativas naturales.
El rápido aumento de la popularidad del CBD está remodelando la percepción del cannabis entre los atletas profesionales. Ese viejo estigma está desapareciendo poco a poco, pero todavía hay muchos escépticos ante el CBD debido a su herencia cannábica. Cibdol cree que se trata de un importante paso adelante para proporcionar una atención más segura e inteligente a los luchadores. Si la investigación continúa, el CBD podría convertirse pronto en una herramienta de recuperación muy extendida.
Por qué los profesionales recurren al CBD
Incluso unos meses después, más atletas profesionales se pronunciaban sobre el uso del CBD. La UFC ha dado un gran paso en esta dirección, asociándose con una empresa de investigación del cannabis para un estudio de ocho años. Según los testimonios de estos luchadores, los beneficios han sido vivir sin dolor, dormir mejor y sentir menos ansiedad.
La hinchazón y los nervios. Por eso la mayoría de los miembros de la UFC consumen CBD. Son estas historias las que están ayudando a disipar nociones anticuadas sobre el cannabis. Cuando los luchadores empiezan a sentirse lo suficientemente cómodos como para compartir sus historias, eso permite que otros luchadores vean el CBD desde un ángulo diferente.
AMA Y USADA: El CBD está bien
La AMA eliminó el CBD de su lista de sustancias prohibidas en 2018. La USADA opera bajo el mismo conjunto de reglas, lo que significa que los luchadores no serán sancionados por dar positivo en CBD. Esto está abriendo aún más la puerta para que los atletas adopten el CBD en sus regímenes.
Sin embargo, nunca digas nunca, sobre todo cuando se trata de cambiar las reglas. Otras ligas profesionales lo prohíben sólo en los combates, permitiendo su uso en la competición. Los luchadores deben estar atentos a estos cambios para no verse atrapados en un aprieto.
Navegar por las normas del CBD en EE.UU.
Las normas para el uso del CBD varían mucho de un estado a otro. Algunas jurisdicciones son muy estrictas al respecto y otras muy abiertas. Los deportistas deben conocer las leyes de su localidad, así como los reglamentos de su deporte.
Evita que entren en conflicto con la ley y ayuda a que sus carreras sigan avanzando en la dirección correcta. El conocimiento es poder, y las normas siguen cambiando.
Conclusión
El enfoque basado en la evidencia y los valores centrados en los luchadores El CBD demuestra ser un gran aliado para los luchadores. La gente nota una reducción del dolor después de entrenamientos difíciles. Otros duermen más profundamente, levantándose con los ojos despejados y bien descansados. Su agudeza mental, concentración y productividad aumentan. Historias reales del gimnasio ilustran cómo las gotas o bálsamos de CBD pueden ayudar a esas articulaciones y músculos a recuperarse en poco tiempo. A la hora de administrarlo, cada luchador tiene sus preferencias: algunos prefieren los aceites, otros las cremas. La gente confía en las marcas que se mantienen transparentes y honestas. Dado que las leyes siguen siendo estrictas, los luchadores entendidos son conscientes de lo que ingieren. El CBD, al igual que un atleta de un estado popular, mantiene su lugar en la mayoría de los kits de lucha de EE UU. Hable con su entrenador o profesional de la salud antes de empezar. ¿Quiere probarlo usted mismo? Eche un vistazo a la colección de Cibdol y descubra cómo el CBD limpio y suizo puede ayudarle a mantenerse en lo más alto de su juego de lucha. Hasta la próxima, esté siempre seguro, luche la buena batalla y consiga el dinero.
Preguntas frecuentes
¿Qué es el CBD y cómo puede ayudar a los luchadores?
El CBD, o cannabidiol, es un compuesto no tóxico derivado del cáñamo. Los luchadores pueden utilizar el CBD para mejorar su recuperación, aliviar el dolor muscular y fomentar un estado mental tranquilo antes y después de un combate.
¿Es legal el CBD para los luchadores en Estados Unidos?
¿Es legal el CBD para los luchadores en Estados Unidos? Tanto si es un luchador como un ávido aficionado, verifique siempre las leyes de su estado y las normas de la organización deportiva antes de consumir.
¿Puede el CBD ayudar a reducir el estrés y la ansiedad relacionados con la lucha?
Calma y concentración antes del combate Muchos luchadores afirman que el CBD les hace sentirse más tranquilos y concentrados antes de los combates. Podría ayudar a los luchadores a controlar el estrés y la ansiedad sin los efectos psicoactivos del THC.
¿Cómo utilizan los luchadores el CBD para recuperarse?
Los luchadores pueden utilizar aceites, tópicos o cápsulas de CBD. Estos productos son una gran ayuda para relajar los músculos y articulaciones doloridos, especialmente después de una agotadora sesión de entrenamiento o competición.
¿Tiene efectos secundarios el uso de CBD para los luchadores?
El CBD se tolera bien con efectos adversos mínimos. Otros tendrán síntomas como sequedad de boca, somnolencia o molestias digestivas. Como con cualquier tratamiento nuevo, empiece con una dosis pequeña y comente el uso del CBD con su médico.
¿Aparecerá el CBD en los controles antidopaje de los luchadores?
Los productos de CBD puro no darán positivo en los análisis de drogas. Sin embargo, no todos los productos están libres de trazas de THC. Para asegurarse de no tener que preocuparse nunca, compre únicamente CBD libre de THC probado en laboratorio.
¿En qué deben fijarse los luchadores a la hora de elegir un producto de CBD?
Elija marcas que compartan los resultados de las pruebas de laboratorio de terceros. Opte por el CBD derivado del cáñamo orgánico y compruebe que efectivamente no contiene THC, tal y como exigen la mayoría de las normativas deportivas.
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