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Últimas noticias CBD | Page 56
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¿La CoQ10 provoca insomnio?
Septiembre 8, 2023
La coenzima Q10 (CoQ10) ha ganado popularidad como suplemento debido a sus efectos antioxidantes y a su papel en la producción de energía. Pero algunas personas se preguntan si la CoQ10 puede estar relacionada con efectos secundarios como el insomnio. Las pruebas actuales sugieren que es poco probable que la CoQ10 cause directamente problemas de sueño en la mayoría de los casos.
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Cómo dejar de beber alcohol con éxito
Septiembre 7, 2023
Dejar el alcohol con éxito es un viaje que requiere autoevaluación, preparación y dedicación. Este proceso implica comprender sus hábitos de consumo de alcohol, prepararse para la desintoxicación y los síntomas de abstinencia, elaborar un plan para combatir los antojos, realizar cambios en su estilo de vida, reducir gradualmente la ingesta de alcohol
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¿Puedo tomar CoQ10 con aceite de pescado y vitamina D?
Septiembre 7, 2023
La combinación de CoQ10, aceite de pescado omega-3 y vitamina D es segura para la mayoría de las personas si se siguen las recomendaciones de dosificación. Este potente combo proporciona efectos antiinflamatorios en todo el cuerpo, optimiza la producción de energía, la salud del cerebro/corazón/huesos, la hidratación de la piel, la función inmunitaria y mucho más.
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¿Puede la CoQ10 reducir la presión arterial?
Septiembre 7, 2023
La hipertensión arterial es uno de los principales factores de riesgo de las enfermedades cardiacas. Las medidas relacionadas con el estilo de vida son los tratamientos de primera línea, pero muchas personas también toman suplementos como la CoQ10 con la esperanza de mejorar la presión arterial. Pero, ¿qué dicen las pruebas científicas sobre si la CoQ10 puede realmente reducir la presión arterial elevada?
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¿La CoQ10 reduce el colesterol?
Septiembre 7, 2023
El colesterol alto es uno de los principales factores de riesgo de las enfermedades cardiacas. A menudo se recetan medicamentos como las estatinas para ayudar a reducir el colesterol, pero algunas personas recurren en su lugar a opciones naturales como la CoQ10. Pero, ¿pueden los suplementos de CoQ10 reducir realmente el colesterol alto? Veamos lo que dicen las investigaciones.
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¿Puede la Q10 limpiar las arterias obstruidas?
Septiembre 7, 2023
Aunque prometedora para la protección cardiovascular, las pruebas actuales no apoyan el uso de la CoQ10 por sí sola para revertir o eliminar activamente las arterias obstruidas una vez presentes. Comente siempre las opciones de tratamiento de la aterosclerosis con su médico.
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¿Qué es mejor para el corazón la CoQ10 o el aceite de pescado?
Septiembre 7, 2023
En conclusión, las pruebas de alta calidad demuestran que tanto la CoQ10 como el aceite de pescado aportan beneficios significativos para la salud cardiovascular a través de diferentes mecanismos.
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¿Puede la CoQ10 provocar gases e hinchazón?
Septiembre 7, 2023
Los gases y la hinchazón son efectos secundarios potenciales al tomar suplementos de CoQ10. Sin embargo, se producen con poca frecuencia y suelen ser leves. Ceñirse a la dosis recomendada, tomarla con alimentos y ajustar el horario de administración de los suplementos puede ayudar a minimizar los problemas digestivos.
La CoQ10 también puede provocar gases.
