Todo lo que debes saber sobre el CBN

El CBN es uno de los numerosos cannabinoides derivados del cáñamo que están siendo analizados por la ciencia. Sigue leyendo para descubrir las características claves del CBN, un cannabinoide ligeramente psicoactivo que existe gracias al THC.

¿Qué es el CBN?

Aunque está clasificado como un cannabinoide menor, el cannabinol (CBN) podría ser un ingrediente con mucho potencial para productos de bienestar. Gracias a una investigación más exhaustiva sobre los efectos de este cannabinoide, cada vez estamos más cerca de determinar si el CBN influye de forma beneficiosa en procesos como el sueño y el apetito.

Sin embargo, tanto el aislamiento como la utilización del CBN conllevan varios retos. En primer lugar, como ya hemos dicho, el cannabinol se considera un cannabinoide “menor”, es decir, está presente en concentraciones bajas en las plantas de marihuana vivas, especialmente en comparación con el CBD y el THC. Y esto nos conduce al segundo reto importante: el CBN en realidad es un derivado del THC, que, como te puedes imaginar, podría causarte problemas con la ley.

Curiosamente, aunque el CBN fue uno de los primeros cannabinoides descubiertos en el siglo XIX, su estructura química no fue determinada hasta los años 30^[1].

Esto es así porque no todos los cannabinoides están presentes en la misma proporción ni al mismo tiempo. Por ejemplo, algunos cannabinoides se transforman poco a poco en diferentes compuestos cuando se exponen a la luz, al aire o al calor. Y esto es especialmente cierto en el caso del CBN, que se crea a medida que el THC se va oxidando. Por eso, para conseguir unos niveles naturalmente altos de CBN, se necesitan plantas de cáñamo maduras o material vegetal envejecido.

¿En qué se diferencian el CBN y el CBD?

La diferencia más importante entre el CBN y el CBD es la forma en que se crean. Como hemos mencionado, el CBN es la sustancia en que se convierte el THC con el paso del tiempo y la exposición a los factores ambientales. El CBD, por otro lado, existe en su propia rama independiente del árbol genealógico cannabinoide. Dada su relativa abundancia en las variedades de cáñamo y cannabis modernas, el CBD se considera un cannabinoide “principal” mientras que el CBN se considera “secundario”.

La diferencia en sus estructuras químicas también influye en la forma en que el CBD y el CBN interactúan con el sistema endocannabinoide (SEC). Mientras que el CBD es una especie de director general del SEC, el CBN muestra una afinidad más clara por los receptores relacionados con el sueño, el estado de ánimo y el apetito^[2].

Además, se cree que el CBN es ligeramente psicoactivo, especialmente en dosis altas. Este es un tema muy espinoso, ya que el cannabinol no embriaga en la misma medida que el THC, pero tampoco está libre de efectos mentales. En general, se cree que el CBD no produce ningún efecto psicoactivo, aunque esto también se ha puesto en duda. Sin embargo, dados sus efectos generales, ambos cannabinoides se consumen a menudo como suplementos para el bienestar, sin que afecten a la mente de forma notable.

Si también tenemos en cuenta los posibles beneficios del efecto séquito (un fenómeno que afirma que los compuestos del cannabis trabajan de forma sinérgica), el CBN y el CBD ofrecen un potencial enorme.

¿Puede el CBN dar positivo en una prueba de detección de drogas?

Dada la relación que existe entre el CBN y el THC, tiene sentido pensar que el primero podría dar positivo en un test de drogas. En general, el CBN no está incluido en la lista de sustancias que buscan los controles de drogas que se realizan en el lugar de trabajo. Dicho esto, al ser un derivado del THC, existe una pequeña probabilidad de que el CBN dé un resultado falso positivo en una análisis de drogas.

Los productos con CBN procedente del cáñamo no deberían causar ningún problema en este tipo de pruebas. Sin embargo, si el producto de CBN se deriva del material vegetal del cannabis (es decir, de la marihuana), habrá un riesgo mucho mayor de que su nivel de THC esté por encima del límite legal.

¿Cómo funciona el CBN?

Para entender cómo influyen los cannabinoides como el CBN en las funciones biológicas clave, primero debemos echar un vistazo al SEC. La función de este sistema regulador es mantener el equilibrio entre zonas como nuestro sistema inmunológico, aparato digestivo y sistema nervioso central.

El SEC realiza esta tarea principalmente por medio de una red de receptores, CB1 y CB2, que se activan mediante la acción de unos compuestos químicos determinados. Por ejemplo, cuando un cannabinoide se une a un receptor situado en las células del sistema inmunológico, tiene el potencial de provocar varios cambios biológicos.

Esta acción del SEC (aunque simplificada) es la forma en que todos los cannabinoides, CBN incluido, interactúan con el cuerpo humano. Sin embargo, en el caso concreto del cannabinol, parece que se une principalmente a los receptores CB2, la mayoría de los cuales se encuentran en el sistema inmunológico y los órganos periféricos.

CBN y el sistema endocannabinoide

Además de los receptores CB2, las pruebas derivadas de estudios de probeta indican que el CBN también podría influir en los canales TRP, un grupo de receptores relacionados en gran medida con sensaciones como el dolor, la temperatura y el gusto^[3].

Afortunadamente, la falta de afinidad del CBN por los receptores CB1 evita que produzca efectos psicotrópicos fuertes. Pero como suele suceder con los cannabinoides menos abundantes, todavía no entendemos completamente los mecanismos de acción ni el alcance de los efectos del cannabinol.

¿Qué efectos produce el CBN?

Aunque la investigación preclínica indica que existen varias interacciones, la dificultad de aislar grandes cantidades de CBN ha impedido que se lleven a cabo estudios exhaustivos. A pesar de que las pruebas iniciales parecen positivas, es necesario realizar ensayos más amplios y completos.

CBN y apetito

Las propiedades estimulantes del apetito del THC están bien documentadas, pero el problema es que este compuesto produce efectos psicotrópicos. Esto ha llevado a la Universidad de Reading a investigar si el cannabinol (junto al CBD y el CBG) podría influir en el apetito sin causar efectos secundarios no deseados^[4].

Durante este estudio, tanto el CBN como el CBD demostraron ejercer una influencia interesante sobre el "comportamiento apetitivo", mientras que el CBG no produjo "ningún cambio". Los investigadores concluyeron que el cannabinol podría constituir una alternativa al THC en el futuro.

CBN e inflamación

Una revisión exhaustiva publicada en el FASEB Journal analizó el efecto de varios compuestos de la especie Cannabis sativa. De las doce sustancias estudiadas, el CBN demostró tener una relación muy prometedora con la inflamación crónica^[5].

Además, la investigación concluyó que estos compuestos "no tienen efectos adversos en general". Sin embargo, los investigadores observaron que su mecanismo de acción difería del de los AINE tradicionales que se utilizan para combatir la inflamación; lo que justifica una investigación adicional.

CBN y sueño

Aunque según testimonios previos, el CBN ofrece una posible ayuda para el sueño, una revisión de unos investigadores estadounidense pone en duda esta afirmación^[6]. Pero eso no significa que el CBN no influya de ninguna manera en el sueño. La complejidad de la relación entre el sistema endocannabinoide y el CBN hace necesario que se lleven a cabo más investigaciones.

Tal y como se afirma en el estudio de 2021, "es necesario realizar ensayos controlados aleatorizados”, y “estos estudios deben evaluar los efectos sobre el sueño” por medio de cuestionarios validados. Sin embargo, el aspecto positivo del CBN es que parece producir muy pocos efectos secundarios nocivos, lo que hace que su influencia sobre el sueño sea un factor que merece la pena analizar más.

Productos de CBN

A pesar de lo difícil que resulta aislar grandes cantidades de CBN, es posible hacerlo. No solo existen varios productos centrados en el CBN, sino que además, muchos aceites, cápsulas y suplementos de CBD también llevan cannabinol para ofrecer un efecto más completo.

• Aceites de CBN: estos aceites utilizan la influencia del CBN y unas concentraciones moderadas de CBD para favorecer el bienestar desde múltiples ángulos. La posología de los aceites de CBN es parecida a la de los productos con CBD. Tomar 3-4 gotas hasta 3 veces al día es una forma excelente de familiarizarse con el CBN para la mayoría de las personas.

• Complete Sleep: esta sofisticada mezcla de CBD, CBN, manzanilla y lavanda podría favorecer un sueño natural y calmante. Una ventaja importante del CBN es su relación sinérgica con otros ingredientes naturales relacionados con el sueño y la calidad del sueño. Combinando estos compuestos en un suplemento a largo plazo, Complete Sleep es ideal para los consumidores que quieren experimentar las propiedades del CBN por sí mismos.

• Cápsulas Stay Asleep: estas prácticas cápsulas también contribuyen a la sinergia entre el CBN y los ingredientes naturales. Trabajando junto al CBD, el lúpulo y el 5-HTP, esta exclusiva fórmula ofrece una experiencia de descanso completamente natural. Dada la importancia de un sueño reparador para el bienestar mental y físico, los suplementos que contienen varios cannabinoides podrían ser fundamentales para muchas personas.

CBN: un cannabinoide secundario con un posible papel principal para el bienestar

A pesar del carácter minoritario del CBN, no hay duda de que este cannabinoide tiene potencial para ayudar con el sueño, la inflamación y el apetito. La clave, por supuesto, está en realizar más ensayos en humanos, controlados por placebo, sobre los efectos del CBN de forma aislada y en combinación con otros ingredientes naturales.

Para conocer los variados efectos de los aceites de CBN, Complete Sleep y las cápsulas Stay Asleep, visita la tienda Cibdol. Y para saber más sobre el papel de los cannabinoides principales y secundarios en el bienestar, consulta nuestra Enciclopedia del CBD.