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Últimas noticias CBD | Page 28
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¿A qué edad tienen los hombres más relaciones sexuales?
Octubre 12, 2023
Las investigaciones demuestran que el deseo y la actividad sexual masculinos alcanzan su punto álgido a finales de la adolescencia y principios de la veintena, cuando los niveles hormonales y la vitalidad sexual están en su punto más alto de toda la vida. El deseo y la frecuencia sexuales comienzan a disminuir lentamente a lo largo de los treinta y los cuarenta del hombre debido a la disminución de la testosterona, el aumento de las responsabilidades y los problemas de salud. Sin embargo, mantener la actividad sexual y la intimidad...
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¿Con qué frecuencia debe mantener relaciones sexuales una pareja?
Octubre 11, 2023
Las investigaciones demuestran que la pareja casada media tiene relaciones sexuales aproximadamente una vez a la semana, pero no existe una cantidad "correcta" definitiva. Los factores clave son la comunicación abierta entre los miembros de la pareja acerca de sus necesidades y encontrar una frecuencia que satisfaga a ambos. Estar dispuesto a transigir y dar prioridad a la intimidad durante los momentos de mayor actividad ayuda a las parejas a mantener una vida sexual sana.
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¿Por qué no tengo deseo sexual?
Octubre 11, 2023
Una serie de factores como las hormonas, los problemas crónicos de salud, los medicamentos recetados, la mala imagen corporal, el estrés, la depresión, la fatiga, los conflictos en la relación y la falta de intimidad pueden mermar el deseo sexual. La libido baja suele mejorar mediante cambios en el estilo de vida como dormir mejor, hacer ejercicio, la nutrición, el control del estrés y el asesoramiento de la pareja. Si la autoayuda resulta ineficaz, los médicos pueden comprobar las hormonas, remitir a...
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¿A qué edad disminuye el deseo sexual?
Octubre 11, 2023
La libido, o deseo sexual, tiende a alcanzar su punto máximo al final de la adolescencia y a los 20 años, cuando los niveles hormonales son óptimos. Después disminuye gradualmente a medida que las personas envejecen debido a la caída de la testosterona y el estrógeno. Pero factores como los problemas crónicos de salud, los medicamentos, el estrés, una mala imagen corporal y los problemas de pareja también contribuyen al descenso de la libido, especialmente en el caso de las mujeres durante la menopausia y los hombres mayores...
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¿Con qué frecuencia practican sexo los solteros?
Octubre 11, 2023
Las investigaciones demuestran que los hombres solteros tienen relaciones sexuales unas 1,3 veces por semana a los 30 años, descendiendo a 0,6 veces por semana a partir de los 50. Las mujeres solteras tienen una media de 0,5 veces por semana a los 30 años, disminuyendo aún más a partir de los 40. La frecuencia se ve afectada por muchos factores como la salud, las actitudes sobre el sexo y las oportunidades. Las parejas tienen relaciones sexuales con mucha más regularidad, alrededor de 1,5 veces por semana. Aunque los solteros tienen menos relaciones...
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¿Con qué frecuencia debo mantener relaciones sexuales?
Octubre 11, 2023
Aunque la pareja media tiene relaciones sexuales alrededor de una vez por semana, la frecuencia sexual óptima de cada relación varía en función de la edad, la salud, el estrés, los estados de ánimo y los cambios de estación en la vida. La clave es la comunicación sincera entre los miembros de la pareja. Las libidos desajustadas requieren un compromiso a través de la programación, la variedad y la intimidad sin coito. Y lo que es más importante, dé prioridad a la conexión emocional dentro y fuera del dormitorio.
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¿Qué es un deseo sexual normal?
Octubre 11, 2023
El deseo sexual está influido por muchos factores biológicos, psicológicos y sociales. No existe un único nivel "normal" de deseo. Los principales indicadores de una libido sana son la ausencia de angustia, la compatibilidad con su pareja y la alineación con sus valores personales. Si experimenta problemas sexuales o conflictos en su relación debido a un deseo desajustado, tiene a su disposición asesoramiento compasivo y ayuda médica.
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¿Qué es lo que más afecta a la libido?
Octubre 11, 2023
La libido se ve afectada por las hormonas, las enfermedades crónicas, la salud mental, la calidad del sueño y los hábitos de vida. Un nivel bajo de testosterona, la menopausia, la diabetes, la depresión, la falta de sueño, la obesidad, el tabaquismo y el consumo de alcohol repercuten negativamente en el deseo sexual. Adoptar medidas saludables en el estilo de vida como el ejercicio, una alimentación nutritiva, técnicas para aliviar el estrés y una buena higiene del sueño puede aumentar la libido al equilibrar las hormonas,...
