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Últimas noticias CBD | Page 10
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¿Qué edad hay que tener para comprar CBD en EE.UU.?
noviembre 1, 2023
La mayoría de los estados permiten la compra de CBD a los 18 años, mientras que algunos exigen 21 años o más o no tienen límites de edad debido a la falta de regulación federal. Los mínimos de edad equilibran cautelosamente las preocupaciones de seguridad en torno al consumo de CBD por parte de los jóvenes con la toma de decisiones en la edad adulta. Aunque la posesión de CBD por parte de menores no suele estar penalizada, el consumo por menores sigue corriendo el riesgo de confiscación,...
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¿Aparecerá la loción de cáñamo en un test de drogas?
noviembre 1, 2023
La loción de cáñamo está hecha de cáñamo legal que contiene menos del 0,3% de THC, por lo que es muy poco probable que cause un test de drogas fallido por sí sola. Sin embargo, tenga cuidado con la exposición acumulativa al THC por el uso de varios productos de CBD. Para estar seguro, elija una loción de cáñamo de amplio espectro o aislado y absténgase de todos los productos de cáñamo durante al menos 3 días antes de someterse a la prueba. Si se toman...
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Famosos y deportistas que consumen CBD
noviembre 1, 2023
Celebridades y atletas como Morgan Freeman y Megan Rapinoe utilizan el aceite y las cápsulas de CBD para aliviar de forma natural el dolor y el estrés sin drogarse. El CBD legal, derivado del cáñamo, atrae a las estrellas que buscan relajarse, recuperarse de los entrenamientos y gestionar sus apretadas agendas sin alterarse. Cada vez más famosos utilizan tinturas, gominolas, cremas y vaporizadores discretos de aceite de CBD para relajarse frente al alcohol o la marihuana. Su defensa de los beneficios para la salud del CBD...
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¿Cuánto tarda en hacer efecto el CBD?
noviembre 1, 2023
El tiempo de aparición de los efectos del CBD varía en función de factores como el método de dosificación, el tamaño de la ración y la química corporal personal. Los aceites sublinguales y la vaporización inhalada proporcionan los efectos más rápidos en 15-30 minutos. Los comestibles orales y las cápsulas tardan más, entre 45 y 90 minutos, en hacer efecto. Las dosis más altas se absorben más rápido, mientras que las dosis más bajas tardan...
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Cómo afecta el CBD al sistema del citocromo P450
Octubre 31, 2023
El sistema del citocromo P450 contiene enzimas que metabolizan los fármacos en el organismo. El CBD puede inhibir algunas de estas enzimas, concretamente la CYP3A4 y la CYP2D6. Esto hace que otros medicamentos descompuestos por estas enzimas se metabolicen más lentamente. El resultado son niveles más altos de medicación y efectos prolongados. Quienes tomen dosis altas de CBD con medicamentos afectados deben vigilar el aumento de los efectos secundarios y la toxicidad. Empezar con dosis bajas de CBD y ajustar los medicamentos bajo...
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¿Qué es un ejercicio muy bueno?
Octubre 31, 2023
Esta guía explica cómo seleccionar muy buenos ejercicios para cualquier objetivo de fitness. Los levantamientos compuestos, el HIIT, el cardio, los movimientos con el peso corporal y los ejercicios de flexibilidad se destacan como excelentes opciones. Lo más vital es elegir entrenamientos que le resulten divertidos y atractivos para garantizar la constancia. Evalúe los ejercicios basándose en el compromiso de todo el cuerpo, la quema de calorías, la fuerza y el desarrollo muscular, los beneficios cardiovasculares, las ganancias de flexibilidad y...
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¿Cuáles son los 10 tipos de fitness?
Octubre 31, 2023
Un programa de fitness equilibrado incorpora ejercicios cardiovasculares, de fuerza, flexibilidad y mente-cuerpo. Opciones como correr, yoga, levantamiento de pesas, artes marciales, ciclismo y senderismo proporcionan cada una beneficios únicos para la salud. Adapte su rutina para incluir ejercicios que le gusten de 2 a 4 días por semana. La constancia es la clave: elija actividades que se ajusten a sus objetivos y a su nivel de forma física para que pueda mantener la motivación a largo plazo en su viaje hacia la mejora del...
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¿Cuáles son las 5 actividades físicas?
Octubre 31, 2023
Los expertos recomiendan 150 minutos de ejercicio moderado o 75 minutos de ejercicio vigoroso a la semana para gozar de buena salud. Caminar, correr, montar en bicicleta, el entrenamiento de fuerza y el yoga proporcionan beneficios cardiovasculares, musculares, óseos y mentales. Comience poco a poco si es nuevo en el ejercicio programando bloques de entrenamiento y estableciendo objetivos realistas. Utilice aplicaciones para seguir sus progresos. El calzado y la ropa de atletismo adecuados ayudan. Coma alimentos ricos en carbohidratos y proteínas...
