Cómo combinar diferentes productos de CBD

¿Sabes si se pueden mezclar los diferentes productos de CBD? Sigue leyendo para descubrir todo lo que hay que saber sobre la combinación de una amplia gama de aceites, cápsulas y suplementos de CBD.

¿Por qué mezclar productos de CBD?

Uno de los principales atractivos del CBD es que se puede tomar en forma de aceite, tinturas, cápsulas, aplicarlo sobre la piel, y añadirlo a alimentos y bebidas. Sin embargo, dependiendo del producto, tendrá una potencia, duración e idoneidad distintas. Un aceite de CBD altamente concentrado puede ser ideal para tomarlo por las mañanas, pero ¿qué te parecería tener otra alternativa para cuando estás trabajando?

Mucha gente opta por mezclar productos de CBD para beneficiarse de la influencia versátil de este cannabinoide. Es importante recordar que no existe un producto de CBD ideal ni una dosis perfecta. El potencial del CBD reside en la forma en la que se puede adaptar a tu estilo de vida y necesidades.

Aunque muchas personas consideran la versatilidad de este compuesto como su principal ventaja, también hace que la combinación de diferentes productos sea todo un reto, especialmente si eres nuevo/a en el mundo de los cannabinoides. Mezclar productos de CBD es fácil, pero hay que tener una idea aproximada de la dosis diaria que se desea consumir.

Cómo combinar diferentes productos de CBD

Tu dosis preferida de CBD variará en función de tus circunstancias, el motivo por el que has decidido consumir CBD, y la potencia del producto. Es importante usar los miligramos como unidad de medida a la hora de hacer un seguimiento de tu ingesta de CBD. Suponiendo que sepas aproximadamente cuánto CBD consumes al día, podrás usar esa información para ayudarte a combinar diferentes productos.

Cómo hacer un seguimiento de tu ingesta diaria de CBD

Imagina que tu ingesta diaria preferida es de 17mg. Para conseguirla, deberás tomar aceite de CBD por la mañana, una cápsula con el almuerzo, y un suplemento de CBD por la noche. El aceite se puede mezclar fácilmente con el café del desayuno, mientras que las cápsulas son muy convenientes para tomar en el trabajo. El beneficio añadido del Meladol como suplemento nocturno con CBD es que favorece una buena noche de descanso.

El ejemplo anterior se puede desglosar de la siguiente forma:

• 4 gotas de aceite de CBD 5%: 9,2mg
• Una cápsula de CBD 4%: 6,4mg
• 1ml de suplemento de CBD Meladol: 2,5mg.

Al final del día, habrás consumido aproximadamente 16,9mg de CBD. Este ejemplo casi coincide con tu dosis preferida.

Aunque las variables son distintas de una persona a otra, el principio es el mismo. La clave para combinar diferentes productos de CBD está en hacer un seguimiento del total diario y repartir esa cifra entre los productos que quieres consumir.

Fall Asleep (Meladol)

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Consejos para combinar productos de CBD

Aparte de conocer tu consumo diario, existen unos consejos muy prácticos que hay que tener en cuenta a la hora de combinar diferentes productos de CBD.

• Empieza siempre con un CBD de calidad

No todos los aceites, cápsulas, suplementos y cremas de CBD se elaboran de la misma forma. Es fundamental que elijas productos de fabricantes con buena reputación, especialmente si vas a combinarlos. Las empresas de confianza publican todos los detalles de sus extractos de CBD para que sepas qué puedes esperar. Si vas a hacer un seguimiento de tu ingesta exacta de CBD, tendrás que tener la seguridad de que cada producto es tal y como se anuncia.

• Tómate tu tiempo con el CBD

El consejo de consumir CBD despacio y en dosis bajas sirve tanto para cuando mezclas varios aceites de CBD como para probar una combinación de todos los productos de CBD imaginables. El potencial del CBD depende en parte de su interacción con el sistema endocannabinoide (SEC). Aunque todos tenemos un SEC, existen diferencias sutiles entre cada individuo, lo que significa que no hay dos experiencias con CBD exactamente iguales.

• Lleva un registro de los productos de CBD que consumes

Saber cómo respondes al CBD y cómo te afectan los diferentes productos lleva tiempo. Mientras experimentas, es imprescindible que lleves un registro de lo que tomas y cuándo lo tomas. De esta forma, te será más fácil conocer tu dosis ideal y sacar el máximo provecho a las propiedades del CBD.

¿Se puede mezclar el CBD con aceites esenciales?

La versatilidad del CBD no solo se extiende a los productos ya preparados. La combinación de aceites esenciales con CBD es cada vez más habitual, porque los consumidores quieren beneficiarse del valor holístico de la lavanda, la manzanilla y la bergamota junto a su rutina del CBD. Al igual que cuando calculas tu dosis ideal, mezclar CBD con aceites esenciales es un proceso único para cada persona.

Por separado, los compuestos de la lavanda se asocian a un sueño saludable^[1], mientras que el aceite de bergamota podría ayudarte cuando te sientes nervioso/a o en tensión^[2]. Si estás pensando en mezclar CBD con aceites esenciales, te recomendamos que consultes primero con tu médico sobre los posibles resultados o interacciones.

¿Deberías probar a combinar productos de CBD?

Si eres un novato en el tema del CBD, es muy recomendable probar diferentes productos de forma aislada antes de mezclarlos. De hecho, incluso los consumidores con experiencia siguen estas pautas hasta que se sienten cómodos.

El aceite de CBD administrado por vía sublingual afecta al cuerpo de forma diferente que una cápsula o un suplemento de CBD. Por eso, debes escuchar siempre a tu cuerpo y reducir el consumo diario de CBD si empiezas a sentir náuseas, cansancio o mareos.

¿Listo/a para descubrir los diferentes productos de CBD? Visita la tienda de Cibdol para ver una amplia selección de aceites, suplementos, cosméticos, cápsulas y cremas de CBD de calidad. O, si todavía tienes dudas sobre la combinación de diferentes productos de CBD, ¿por qué no consultas nuestra Enciclopedia del CBD para leer más sobre cómo funciona cada uno?

Aceite de CBD 10% (1000mg)

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