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Últimas noticias CBD | Page 3
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¿Cómo recablear el cerebro mediante la meditación?
Mayo 14, 2024
El poder de la atención plena y la meditación es evidente. Cambia nuestro cerebro para mejor. Aprendemos de la ciencia de la plasticidad cerebral. La meditación disminuye el estrés, aumenta la concentración y alegra la vida. Los estudios demuestran que ayuda con la ansiedad, la depresión y el dolor13.
Incluso cuatro días de entrenamiento de mindfulness pueden hacernos más agudos.13 Además, hacer mindfulness sólo durante 27 minutos diarios hace crecer la...
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¿Cómo lograr la calma mental y la estabilidad?
Mayo 14, 2024
Un viaje hacia la calma mental y la estabilidad emocional requiere trabajo y cuidado. Empiece centrándose en prácticas como la meditación. Disminuyen el estrés, la ansiedad y la depresión17. Esto nos ayuda a sentirnos más tranquilos por dentro. También es clave hacer ejercicio, estar en la naturaleza y dormir lo suficiente - al menos 7-8 horas por noche1817. ¿Sabía que uno de cada cinco canadienses se enfrenta...
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Alemania dice sí a la hierba legal, pero no sin reservas
Mayo 6, 2024
Alemania ha legalizado la posesión de pequeñas cantidades de cannabis para uso recreativo, desatando celebraciones y preocupaciones. Los adultos pueden ahora poseer hasta 25 gramos y unirse a "clubes de cannabis" sin ánimo de lucro para comprar más. El gobierno pretende socavar el comercio ilegal y liberar recursos de las fuerzas del orden. Sin embargo, las asociaciones médicas y los sindicatos policiales advierten de los posibles riesgos para la salud y la seguridad, especialmente para los jóvenes. La...
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¿Cuáles son los síntomas de la deficiencia de endocannabinoides?
Abril 30, 2024
La deficiencia de endocannabinoides puede provocar síntomas como dolor crónico, problemas de sueño, cambios de humor, problemas digestivos y dificultades cognitivas. Factores como el estrés, la dieta y la genética pueden contribuir a este desequilibrio. Apoyar el sistema endocannabinoide mediante cambios en el estilo de vida, suplementos como el aceite de CBD y la consulta con profesionales sanitarios puede ayudar a restablecer el equilibrio y aliviar los síntomas. Un enfoque holístico es clave para el bienestar general.
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¿Qué cannabinoide es responsable de los efectos psicoactivos?
Abril 30, 2024
El THC (tetrahidrocannabinol) es el principal cannabinoide psicoactivo que se encuentra en el cannabis, responsable del "subidón" asociado al consumo de marihuana. Interactúa con el sistema endocannabinoide, en particular con los receptores CB1 del cerebro, influyendo en diversas funciones cerebrales. Aunque es conocido por su uso recreativo, el THC muestra beneficios terapéuticos potenciales. Por el contrario, el CBD es un cannabinoide no psicoactivo que ofrece propiedades terapéuticas potenciales sin intoxicación.
El CBD es un cannabinoide no...
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¿Cómo afectan los cannabinoides a la dopamina?
Abril 30, 2024
Los cannabinoides interactúan con el sistema endocannabinoide para influir en la dopamina, un neurotransmisor clave que regula el movimiento, la motivación y las respuestas emocionales. El THC aumenta la liberación de dopamina, lo que está relacionado con sus efectos psicoactivos, mientras que el CBD puede ayudar a regular los niveles de dopamina a través de diferentes mecanismos. Esta influencia de la dopamina muestra un potencial terapéutico para el Parkinson, la adicción y los trastornos del estado de ánimo, pero requiere...
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¿Cómo afecta el sistema endocannabinoide al cerebro?
Abril 30, 2024
El sistema endocannabinoide regula procesos cerebrales como el estado de ánimo, la memoria y la cognición modulando la liberación de neurotransmisores. Posee propiedades neuroprotectoras, protegiendo al cerebro de los daños. El CBD interactúa con este sistema, potenciando potencialmente sus efectos en el cerebro y promoviendo la salud neurológica. Un enfoque holístico, que incluya el CBD, la dieta y el ejercicio, favorece una función cerebral óptima.
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¿Qué es el sistema endocannabinoide en psicología?
Abril 30, 2024
El sistema endocannabinoide es una red compleja que regula procesos fisiológicos y psicológicos. Está formado por endocannabinoides, receptores y enzimas. El SCE interviene en el estado de ánimo, el estrés, la memoria y la percepción del dolor, entre otros. Los desequilibrios se han relacionado con afecciones como la ansiedad, la depresión y la adicción. Dirigirse al ECS con compuestos como el CBD ofrece potenciales aplicaciones terapéuticas en diversas áreas.
