¿Qué es el CBG y cómo actúa en el organismo?
Seguramente a estas alturas ya has oído hablar del CBD. Está por todas partes: desde aceites hasta cápsulas y productos para el cuidado de la piel. Pero hay otro cannabinoide más discreto que también empieza a llamar la atención: el CBG. Abreviatura de cannabigerol, el CBG suele describirse como un compuesto menos conocido con un potencial interesante. Entonces, ¿qué es el CBG, cómo actúa en el cuerpo y en qué se diferencia del CBD o del THC?
Esta guía te ofrece una visión clara y basada en la ciencia para que entiendas el CBG sin complicaciones. Veremos cómo se forma en la planta de cannabis, cómo interactúa con el organismo, qué sugiere la investigación inicial sobre sus posibles usos y por qué sigue siendo esencial mantener la cautela.
¿Qué es el CBG?
El cannabigerol es un cannabinoide natural presente en la planta de cannabis. A diferencia del THC, no produce efectos intoxicantes. Y, a diferencia del CBD, suele encontrarse solo en cantidades muy pequeñas.
El CBG empieza su ciclo como CBGA (ácido cannabigerólico), un compuesto precursor que producen las plantas jóvenes de cannabis. A medida que la planta madura, unas enzimas convierten el CBGA en otros cannabinoides ácidos como THCA, CBDA y CBCA. Cuando estos se calientan o envejecen, se transforman en THC, CBD y CBC.
Como el CBGA es el punto de partida químico de varios cannabinoides principales, al CBG a menudo se le llama el «cannabinoide madre». Esta etiqueta describe su papel biológico en la planta, no es una afirmación de que sea superior o más beneficioso.
En la mayoría de las plantas maduras, solo quedan niveles residuales de CBG. Esta baja presencia ayuda a explicar por qué los productos de CBG son menos comunes y, por lo general, más caros de producir.1
¿Cómo se produce y se extrae el cannabigerol de las plantas de cannabis?
Para crear extractos ricos en CBG, los productores suelen cosechar las plantas de forma temprana, antes de que el CBGA se haya convertido por completo en otros cannabinoides. También pueden utilizarse variedades de cáñamo con bajo contenido de THC, seleccionadas específicamente para maximizar el CBG sin salirse de los límites legales.
La distinción clave aquí es entre CBG y CBGA. El CBGA es la forma ácida que se encuentra en el material vegetal en crudo. Mediante calor o procesamiento, el CBGA se convierte en CBG, la forma neutra que se utiliza habitualmente en aceites y suplementos.
Los métodos de extracción son similares a los que se emplean para el CBD, y la extracción con CO₂ se considera ampliamente un enfoque limpio y controlado cuando se realiza correctamente.
Cómo actúa el CBG en el cuerpo
Entonces, ¿cómo funciona el CBG? Para entenderlo, primero conviene conocer el sistema endocannabinoide (SEC). El SEC es una red de receptores, enzimas y moléculas de señalización que contribuye a mantener el equilibrio en muchos procesos fisiológicos.
Los dos receptores cannabinoides más conocidos son:
- Receptores CB1, presentes principalmente en el cerebro y el sistema nervioso central
- Receptores CB2, más comunes en células inmunitarias y tejidos periféricos
El CBG interactúa con ambos receptores, pero de un modo diferente al THC.2
¿Qué hace el cannabinoide CBG?
Se cree que el CBG actúa como agonista parcial tanto de los receptores CB1 como de los CB2. Esto significa que puede activar estos receptores, pero no con la misma intensidad que el THC. Esto ayuda a explicar por qué el CBG no es intoxicante.
La investigación también sugiere que el CBG interactúa con otras dianas biológicas, entre ellas:
- Receptores de serotonina, que podrían influir en la regulación del estado de ánimo
- Canales TRP, implicados en la percepción del dolor y la inflamación
- Receptores adrenérgicos alfa-2, relacionados con la liberación de neurotransmisores
Debido a esta actividad tan amplia, los primeros estudios han explorado los usos del CBG en la inflamación, los posibles efectos neuroprotectores del CBG y su posible papel en el apoyo al bienestar general.
Es importante subrayar que gran parte de esta investigación es preclínica. Los hallazgos en estudios celulares y en animales ayudan a los científicos a comprender los mecanismos, pero no confirman resultados reales en la salud humana.3
¿Cómo se compara el CBG con el CBD en cuanto a efectos y usos?
El CBG y el CBD comparten algunas similitudes. Ambos son no psicoactivos y ambos interactúan de forma indirecta con el SEC, en lugar de activar con fuerza los receptores CB1.
Sin embargo, su farmacología no es idéntica. El CBD tiene una afinidad muy baja por los receptores CB1 y CB2 y actúa en gran medida influyendo en enzimas y vías de señalización. El CBG, en cambio, se une de manera más directa a los receptores cannabinoides, aunque de forma suave.
En términos prácticos, las comparaciones de CBG vs CBD suelen centrarse en matices sutiles más que en contrastes llamativos. El CBD está mucho más investigado, es más fácil de encontrar y se entiende mejor. El CBG sigue siendo un compuesto emergente, con aplicaciones prometedoras pero todavía inciertas.
CBG vs CBD vs THC: ¿cuál es la diferencia?
Entender las diferencias entre CBG, CBD y THC puede ayudarte a poner el CBG en contexto.
El THC es el principal compuesto intoxicante del cannabis. Activa con fuerza los receptores CB1 del cerebro, produciendo el característico «colocón». El CBD no provoca intoxicación y tiene un perfil de seguridad bien establecido cuando se usa de forma adecuada.
El CBG se sitúa más cerca del CBD en cuanto a experiencia de uso. No produce euforia ni deterioro. Sin embargo, su actividad sobre los receptores es distinta tanto a la del CBD como a la del THC.
En resumen:
- THC: psicoactivo, abundante en el cannabis, fuerte actividad sobre CB1
- CBD: no psicoactivo, abundante en el cáñamo, efectos indirectos sobre el SEC
- CBG: no psicoactivo, poco frecuente, actividad directa suave sobre receptores
Estas diferencias son químicas y farmacológicas, no juicios de valor sobre qué cannabinoide es «mejor».
Posibles beneficios y hallazgos iniciales
A menudo verás por internet afirmaciones sobre beneficios y efectos secundarios del CBG. En este punto, los beneficios deben describirse con cautela.
Los estudios de laboratorio y en animales han investigado el CBG en relación con la inflamación, el estrés oxidativo y la función neurológica. A algunos investigadores también les interesan sus propiedades antibacterianas y su interacción con los receptores de serotonina.
Lo que falta son ensayos clínicos en humanos, amplios y bien controlados. Sin ellos, no es posible sacar conclusiones firmes sobre la eficacia, la dosis óptima o la seguridad a largo plazo para afecciones concretas.
Por este motivo, el CBG debe considerarse un compuesto de interés científico, más que un terapéutico demostrado.4
Limitaciones, seguridad y lagunas de investigación
La investigación sobre el CBG aún está en una fase temprana. La mayoría de los estudios disponibles son preclínicos y los datos en humanos son limitados.
Los efectos secundarios descritos parecen ser leves y pueden incluir molestias digestivas, fatiga o cambios en el apetito. No obstante, esta información procede en gran medida de informes anecdóticos y no de ensayos formales de seguridad.
Las posibles interacciones con medicamentos tampoco están bien estudiadas. Si estás considerando usar CBG junto con fármacos con receta, habla con un profesional sanitario cualificado.
Dado que la evidencia aún está en desarrollo, las marcas y los divulgadores responsables evitan hacer afirmaciones contundentes sobre salud y, en su lugar, ponen el foco en la transparencia y la prudencia.
CBG en la práctica: lo que debes saber
A medida que crece el interés, los productos de CBG se están haciendo más visibles, en especial los beneficios del aceite de CBG que se promocionan junto al CBD.
Los formatos más habituales son aceites, cápsulas y, en ocasiones, formulaciones tópicas. Los indicadores de calidad son similares a los del CBD: etiquetado claro, pruebas de terceros y un origen transparente. Al evaluar productos, es aconsejable comprobar:
- Certificados de análisis de laboratorios independientes
- Contenido de THC dentro de los límites legales
- Información clara sobre los métodos de extracción
¿Es legal el CBG y está ampliamente disponible para comprarlo?
Los consumidores suelen preguntar: «¿Es legal el CBG?». Como ocurre en gran parte de Europa, la legalidad depende del contenido de THC, no de la presencia del CBG en sí.
El CBG derivado de variedades autorizadas de cáñamo industrial es legal, siempre que el producto final no contenga más de un 0,2% de THC y cumpla la normativa aplicable a alimentos y complementos. En el Reino Unido, por ejemplo, los productos de cannabinoides ingeribles también se rigen por la normativa de novel food y deben estar debidamente autorizados.
La disponibilidad está aumentando, pero los productos de CBG siguen siendo menos comunes que los de CBD debido a los mayores costes de producción y a la complejidad regulatoria.5
Enfoque general de la dosificación
También es posible que encuentres búsquedas sobre una guía de dosificación de CBG. En la actualidad, no existe una dosis clínicamente establecida para el CBG.
La mayoría de las recomendaciones se centran en un enfoque prudente y formativo, más que en pautas concretas en miligramos. Factores como el peso corporal, la sensibilidad individual y la concentración del producto influyen en el resultado.
Los principios generales que suelen sugerirse incluyen empezar con una cantidad baja, observar cómo responde tu cuerpo y evitar combinar varios productos de cannabinoides sin el consejo de un profesional. Este enfoque refleja el estado actual de la evidencia, no una falta de transparencia.
¿Es el CBG adecuado para ti?
El CBG es un cannabinoide interesante, con un papel único en la planta de cannabis y un perfil científico en crecimiento. La investigación inicial sugiere posibles aplicaciones en áreas como la inflamación y el apoyo neurológico; sin embargo, la evidencia en humanos sigue siendo limitada.
Para consumidores con curiosidad, el CBG representa una oportunidad para comprender mejor la complejidad de los cannabinoides más allá del CBD y el THC. Por ahora, el enfoque más informado es explorar con cautela, priorizar la calidad y mantenerte al día de la investigación y la normativa que vayan surgiendo.
A medida que avance la ciencia, nuestra comprensión del CBG será más clara. Hasta entonces, la información y la prudencia siguen siendo la guía más fiable.
Referencias
- ElSohly MA, Radwan MM, Gul W, Chandra S, Galal A. Phytochemistry of Cannabis sativa L. Prog Chem Org Nat Prod. 2017;103:1-36. doi:https://doi.org/10.1007/978-3-319-45541-9_1 ↩︎
- Pertwee RG. Pharmacological actions of cannabinoids. Handb Exp Pharmacol. 2005;(168):1-51. doi:https://doi.org/10.1007/3-540-26573-2_1 ↩︎
- Deiana S. Medical use of cannabis. Cannabigerol: A new promising cannabinoid. Prog Brain Res. 2017;231:1-19. doi:https://doi.org/10.1016/bs.pbr.2017.01.001 ↩︎
- Nachnani R, Raup-Konsavage WM, Vrana KE. The pharmacological case for cannabigerol. J Pharmacol Exp Ther. 2021;376(2):204-212. doi:https://doi.org/10.1124/jpet.120.000340 ↩︎
- UK Food Standards Agency. Cannabidiol (CBD) products: Novel food guidance. Food Standards Agency website. Published 2020. https://www.food.gov.uk/business-guidance/cannabidiol-cbd-products ↩︎
