Sources
Referencias

[1] P; JLSMK. The influence of interactions among phenolic compounds on the antiradical activity of chokeberries (aronia melanocarpa). International journal of food sciences and nutrition. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21214419/. Publicado en 2011. Consultado el 26 de abril de 2022. [Referencia]

[2] Brainberry® is an innovative Aronia Berry extract. BioActor. https://bioactor.com/products/brainberry/. Publicado el 21 de abril de 2022. Consultado el 26 de abril de 2022. [Referencia]

[3] Video game market size, share: Industry Report, 2020-2027. Video Game Market Size, Share | Industry Report, 2020-2027. https://www.grandviewresearch.com/industry-analysis/video-game-market. Publicado en 2020. Consultado el 26 de abril de 2022. [Referencia]

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Bayas de aronia: lo que necesitas saber

Bayas de Aronia

Brainberry® ofrece los potentes antioxidantes de las bayas de aronia para ayudar a profesionales, académicos y gamers con un ritmo de vida muy ocupado. A continuación puedes consultar con detalle lo que podría proporcionar exactamente este suplemento cognitivo para potenciar el enfoque, la velocidad psicomotora y la concentración.

¿Qué son las bayas de aronia?

Antes de profundizar en las capacidades de mejora cognitiva de Brainberry®, es necesario entender el ingrediente clave del suplemento: un extracto de la planta Aronia melanocarpa (aronia negra). Las bayas de aronia (también llamadas chokeberries) proceden de unos arbustos pertenecientes a la familia Rosaceae. Los arbustos de aronia son originarios de América del Norte, aunque se han ido extendiendo a algunas zonas de Europa.

Pero no es la adaptabilidad medioambiental de esta planta lo que impresiona a los consumidores, sino la abundancia de antioxidantes que contienen sus bayas[1]. De hecho, se cree que las bayas de aronia son una de las fuentes más ricas de antioxidantes vegetales; unos compuestos muy potentes que protegen las células del daño de los radicales libres. Sin embargo, además de esto, los antioxidantes de las bayas de aronia (cianidinas) podrían ayudar a mejorar el rendimiento cognitivo al difundirse a través de la barrera hematoencefálica.

¿Qué es Brainberry®?

Por lo general, para disfrutar de la gran influencia de las bayas de aronia, hay que consumirlas crudas o en zumos, mermeladas, jarabes y vinos. Sin embargo, BioActor BV utiliza la cianidina más activa (3-O-galactósido) para crear un extracto que aprovecha al máximo la influencia cognitiva del compuesto. Algunos estudios recientes indican que el 3-O-galactósido se difunde a través de la barrera hematoencefálica e influye en factores como la velocidad psicomotora, la concentración, la precisión y la flexibilidad cognitiva[2].

Beneficios de Brainberry®

El objetivo principal de Brainberry® es mejorar la salud cerebral de personas de todas las edades. Teniendo esto en cuenta, BioActor BV ha analizado clínicamente las acciones de la cianidina 3-O-galactósido en gamers de género tanto masculino como femenino, para determinar el alcance total de sus capacidades de mejora cognitiva.

Velocidad psicomotora

Un buen ejemplo de velocidad psicomotora en la práctica son los juegos de memoria en los que hay que memorizar varios símbolos antes de elegir el correcto (usando una mano determinada) en el menor tiempo posible.

En el primer estudio de Brainberry®, los resultados mostraron que "después de 6 semanas de suplementación diaria, la velocidad psicomotora de la mano dominante había mejorado en un 5,8% con respecto al valor inicial". En este ejemplo concreto, se pidió a los participantes que realizaran una prueba con un panel perforado con ranuras, que requiere de una "coordinación oculo-motora compleja". En el segundo estudio de Brainberry®, se observaron mejoras similares en el "tiempo de movimiento en comparación con el grupo de control".

Concentración

Concentrarse en una tarea, ya sea en el trabajo, en casa o como parte de un pasatiempo, consiste en dedicar el 100% de tu esfuerzo mental a la misma. La concentración es una parte integral de nuestra función cognitiva y de la capacidad de nuestro cerebro para adaptarse a situaciones mentalmente desafiantes. Sin embargo, a muchas personas les cuesta mantener la concentración, especialmente en los tiempos que corren, con tantas notificaciones, correos electrónicos y plataformas de redes sociales.

En el primer estudio de Brainberry®, los investigadores observaron una mejora de la concentración (y precisión) de un 43% por parte de los participantes sanos en comparación con la línea de referencia. Y aunque los científicos no evaluaron la concentración en el segundo estudio, el ensayo demostró que después de siete días de suplementación, la "Prueba multitarea (de memoria) presentó una mejora".

Brainberry® para gamers

Las pruebas anteriores indican cómo Brainberry® podría mejorar la función cognitiva de los participantes, tanto femeninos como masculinos, a la hora de jugar a videojuegos. Al fin y al cabo, este tipo de juegos plantean un importante desafío mental, y es un sector del mercado que no para de crecer[3].

Al combinar los factores de ambos estudios clínicos, está claro que las mejoras en la velocidad psicomotora, la concentración, la capacidad multitarea y la función de la memoria ofrecen una ventaja para los gamers. Estos resultados ponen de manifiesto la amplia influencia de la cianidina 3-O-galactósido de las bayas de aronia, sin los efectos secundarios estimulantes de muchos potenciadores cognitivos tradicionales.

Dosificación de Brainberry®

La dosis diaria recomendada de Brainberry® es de 65mg; una dosis moderada en comparación con muchos potenciadores cognitivos tradicionales. En ambos ensayos clínicos, los datos se midieron durante un período de 7 días y de 6-12 semanas, para establecer el efecto del consumo habitual a largo plazo.

Un dato alentador es que se observaron algunas mejoras en tan solo siete días, con otras mejoras adicionales durante un periodo de hasta doce semanas. Al tratarse de dosis moderadas, se puede consumir a diario, y al llevar ingredientes completamente naturales, favorece muchas de las funciones del cerebro sin resultar abrumador.

Efectos secundarios de Brainberry®

Recomendamos tener mucho cuidado con los efectos de los potenciadores de la función cognitiva, ya que muchos de ellos dependen de los estimulantes para mejorar la atención y la concentración. Sin embargo, dado que Brainberry® utiliza los compuestos naturales de la Aronia melanocarpa, no se han observado efectos secundarios significativos. La ausencia de efectos secundarios relacionados con los estimulantes también hace que Brainberry® sea ideal para su consumo habitual.

Parece que Brainberry® ofrece lo mejor de las bayas de aronia para beneficiar la salud cerebral de personas de todas las edades. Y si a eso le añadimos la ausencia de efectos secundarios importantes y las posibles mejoras en la función cognitiva durante un periodo de hasta doce semanas, este suplemento podría estar destinado a convertirse en un complemento muy valioso para muchos gamers.

Consulta la amplia gama de suplementos para mejorar la concentración en la tienda Cibdol. O, para obtener más información sobre el potencial de los antioxidantes de origen vegetal, dirígete a nuestra Enciclopedia del CBD y descubre todo lo que necesitas saber.

Referencias

[1] P; JLSMK. The influence of interactions among phenolic compounds on the antiradical activity of chokeberries (aronia melanocarpa). International journal of food sciences and nutrition. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21214419/. Publicado en 2011. Consultado el 26 de abril de 2022. [Referencia]

[2] Brainberry® is an innovative Aronia Berry extract. BioActor. https://bioactor.com/products/brainberry/. Publicado el 21 de abril de 2022. Consultado el 26 de abril de 2022. [Referencia]

[3] Video game market size, share: Industry Report, 2020-2027. Video Game Market Size, Share | Industry Report, 2020-2027. https://www.grandviewresearch.com/industry-analysis/video-game-market. Publicado en 2020. Consultado el 26 de abril de 2022. [Referencia]

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