Calculadora de dosis de CBD
PASO1
/3¿Cuál es tu género?
¿Cuántos años tienes?
Consigue esta calculadora
Ahora que ya tienes una mejor idea de lo que hace el CBD, el siguiente paso en tu camino hacia el bienestar es saber cuánto debes consumir. Sigue leyendo para descubrir lo que hay que tener en cuenta a la hora de dosificar el CBD, y cómo simplificar el proceso con nuestra calculadora de dosis de CBD.
Cómo dosificar el CBD
Tomar CBD puede ser complicado porque la dosis ideal de una persona puede ser diferente a la tuya. El poder del CBD reside en su capacidad para trabajar con tu mente y cuerpo con el fin de ayudarte a sentirte lo mejor posible. Por eso, la intensidad y frecuencia de consumo ideales del CBD pueden variar considerablemente entre una persona y otra.
Sin embargo, si no sabes ni por dónde empezar a consumir CBD, no te preocupes. En este artículo no solo detallamos los factores más importantes, sino que además te presentamos la calculadora de dosis de CBD de Cibdol. Esta herramienta automática elimina las dificultades de comenzar a tomar CBD, con unas preguntas sencillas. Respóndelas según tus circunstancias, y te recomendará una dosis y un producto de CBD que se adaptan especialmente a tus necesidades.
Si quieres saber cómo funciona la calculadora de dosis de CBD, lo explicamos a continuación.
¿Con qué frecuencia puedo tomar CBD?
El CBD funciona mejor cuando está presente de forma continua en el organismo. Un enfoque muy eficaz para la mayoría de la gente es tomar CBD a intervalos regulares a lo largo del día. El momento en el que lo tomes podría variar en función de tu estilo de vida, pero un buen punto de partida sería con el desayuno, la comida y la cena.
Tendrás que seguir esta rutina durante al menos una semana para aumentar el nivel natural de CBD de tu cuerpo. Pronto empezarás a notar la influencia de este cannabinoide.
¿Cuánto CBD debo tomar?
Para responder esta pregunta de manera precisa necesitaríamos varios artículos, pero la versión resumida es que no hay una cantidad ideal. La dosis más eficaz dependerá de factores como:
• Edad
• Sexo
• Peso
• Experiencia
• Síntomas
Afortunadamente, la calculadora de dosis de CBD hace el trabajo difícil por ti calculando estas variables para proporcionarte una dosis inicial estimada. Cuando hayas contestado varias preguntas sobre tu estilo de vida, la calculadora de dosis de CBD te sugerirá una cantidad total diaria de CBD en miligramos.
Te recomendamos tomar esa dosis con la frecuencia anteriormente mencionada (tres porciones). Pero, si después de una semana aún no has conseguido el efecto que buscas, aumenta la cantidad total diaria hasta que lo logres.
¿Qué concentración de CBD debería elegir?
La forma más sencilla de hacer un seguimiento de la potencia del CBD es medirlo en miligramos. Todos los productos de Cibdol informan en sus descripciones de la cantidad total de miligramos que contienen, y vienen desglosados en función de cómo lo consumas. Por ejemplo, cada gota de un frasco de 500mg de aceite de CBD contiene aproximadamente 2,5mg de CBD.
La concentración de un producto determinado de CBD es un factor importante que hay que tener en cuenta, pero no olvides que es mejor dividir la dosis diaria ideal de manera uniforme a lo largo del día. No es aconsejable exceder la dosis diaria recomendada con unas pocas gotas de un aceite de CBD de mayor potencia.
Por último, si te preocupa tomar demasiado CBD en un día, el máximo diario recomendado es de unos 160mg. Para poner esto en contexto, 3-4 gotas de un aceite de CBD de 500mg (tres veces al día) equivale a un total diario de 30mg, lo que deja bastante espacio para la experimentación.
Cómo consumir CBD
Hay muchas formas de tomar CBD, pero el método de consumo ideal dependerá de tus necesidades. Ya sea mediante la administración sublingual, la vaporización, los comestibles o las cremas de uso tópico, la influencia del CBD y sus compañeros cannabinoides es enorme.
Para la mayoría de la gente, el aceite de CBD sigue siendo la opción más popular. Los aceites también ofrecen la posibilidad de dosificarlos sobre la lengua (vía oral) o debajo de ella (vía sublingual). El aceite de CBD te facilita la posibilidad de llevar un control de tu consumo diario haciendo un seguimiento de los miligramos por gota que consumes.
¿Listo/a para probar productos de CBD de calidad? Visita la tienda Cibdol para ver una selección de aceites, cápsulas, cosméticos, etc.
Preguntas frecuentes
Cómo elegir la vitamina Cibdol adecuada
- ¿Qué hace únicas a las vitaminas Cibdol?
-
La gama de vitaminas Cibdol combina ingredientes puros y científicamente respaldados con los más altos estándares de producción. Cada suplemento está diseñado para apoyar las funciones esenciales del cuerpo sin aditivos innecesarios — puro, potente y fiable.
- ¿Qué vitamina es mejor para aumentar la energía?
-
Active B12 ayuda a reducir el cansancio y apoya la producción natural de energía del cuerpo. Perfecta para quienes tienen un estilo de vida activo o se sienten fatigados durante el día.
- ¿Qué vitamina fortalece más el sistema inmunitario?
-
Iron + Vitamin C y Premium Vitamin C refuerzan el sistema inmunitario y ayudan al cuerpo a combatir el estrés oxidativo. Además, la vitamina C mejora la absorción de hierro y ayuda a mantener los niveles de energía.
- ¿Cuál es la diferencia entre Iron + Vitamin C y Premium Vitamin C?
-
Premium Vitamin C se centra en la defensa inmunitaria diaria y la protección frente a los radicales libres.
Iron + Vitamin C combina estos beneficios con un aporte adicional de hierro — ideal para quienes necesitan apoyo extra contra la fatiga o niveles bajos de hierro. - ¿Qué vitamina es adecuada para veganos?
-
Vegan Vitamin D3 es 100 % vegetal y apoya el sistema inmunitario, los huesos fuertes y la función muscular. Elaborada a partir de algas naturales, es ideal para veganos o personas con poca exposición al sol.
- ¿Para qué sirve Q10 100 mg?
-
Q10 100 mg estimula la producción de energía celular y favorece la función del corazón y los músculos. Es un antioxidante potente que ayuda a reducir la fatiga y a mantener la vitalidad, especialmente con la edad.
- ¿Puedo tomar diferentes vitaminas al mismo tiempo?
-
Sí, muchas vitaminas Cibdol pueden combinarse de forma segura. Por ejemplo, Q10 para la energía, Vitamin C para la inmunidad y Vitamin D3 para la salud general. Sigue siempre las dosis recomendadas y consulta a tu médico si tomas medicación.
- ¿Son todas las vitaminas Cibdol adecuadas para el uso diario?
-
Sí, todos los suplementos vitamínicos de Cibdol están diseñados para un uso diario seguro. Contienen ingredientes puros y controlados y se someten a pruebas independientes para garantizar la máxima calidad y seguridad.
- ¿Cuánto tiempo se tarda en notar los efectos de las vitaminas Cibdol?
-
La mayoría de los usuarios nota mejoras sutiles en la energía, la concentración o la inmunidad en unas pocas semanas. Los resultados dependen de la alimentación, el estilo de vida y la constancia. Las vitaminas Cibdol están formuladas para un apoyo a largo plazo, no para efectos inmediatos.
